Śniadanie to pierwszy posiłek, dobrze byłoby gdyby był
apetyczny i napełniał pozytywną energią na całą resztę dnia. Dla mnie jednym z
najlepszych sposobów na śniadanie jest owsianka, która wbrew pozorom wcale nie jest
nudna i można do niej dodać ulubione składniki. Dzięki temu zwykłe płatki i
mleko zmieniają się w pyszne danie! Teraz mamy sezon na truskawki, wiec
najlepszą owsianką na dziś będzie właśnie ta z truskawkami :)
Źródło: zasoby własne
Owsianko-jaglanka z truskawkami
(czas przygotowania ok. 10 minut)
Składniki:
(na 1 osobę)
200 ml mleka
2 łyżki płatków owsianych
2 łyżki płatków jaglanych
Kilka truskawek
- Zagotuj mleko, a następnie dosyp do niego płatki owsiane i jaglane. Gotuj razem ok. 5 minut na wolnym ogniu od czasu do czasu mieszając.
- W międzyczasie umyj i pokrój truskawki i przesyp je do miseczki, w której będziesz jeść owsiankę.
- Ugotowane płatki dodaj do owoców, wymieszaj – śniadanie gotowe J Smacznego dnia! J
prosto i smacznie :)
OdpowiedzUsuń